Comment se passe une séance ?
1 - Vous prenez RDV
Vous prenez rendez-vous directement sur mon agenda. Vous recevez ensuite un e-mail de confirmation avec un questionnaire afin de préparer votre 1er séance.
En cas d’annulation, merci de prévenir au moins 48h avant. Vous pouvez m’envoyer un SMS, un e-mail ou bien m’appeler.
2 - Nous échangeons
Chaque séance débute par un échange pour clarifier ce que vous vivez et ce que vous souhaitez. Cela permet de poser un objectif simple et concret.
L’espace est confidentiel, respectueux de votre rythme. Un petit pas peut suffire à débloquer beaucoup.
3 - Je vous guide
Une fois l’objectif posé, je vous guide dans un état d’hypnose naturel, propice au travail inconscient. Vous restez conscient, libre de parler, bouger ou interrompre à tout moment.
Cet état peut se vivre assis, debout, en mouvement, les yeux ouverts ou fermés. En fin de séance, vous reprenez simplement le cours de votre journée.